
복근
옷 입으면 티 아예 안 나고
선명할 정도로 체지방을 낮추면 여간한 헬창 아니고서야 온몸 사이즈가 다 줄어들어서 멸치처럼 되고
사이즈랑 선명도랑 둘 다 챙기는건 취미 수준에서는 너무 빡세고 해서 좀 계륵
등,팔,가슴,어깨는 작정하고 부수면서도
복근은 곁다리 삼아 한다면 모를까
따로 부위 빼서 빡세게 운동하는 사람은 거의 없음

크로스핏 가면
거긴 벗고 운동하니까 복근 개쩌는 거 바로 보이는데도
운동 끝나고 옷 입으면 바로 몸 살짝 두꺼운 동네 아재 됨
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
30361 | 미국의 ㅎㄷㄷ한 소송 스케일.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30360 | KBO에 오신것을 환영합니다..txt | 잼픽커 | 2025.06.01 |
30359 | 제주도의 명물이라는 해물라면.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30358 | 박보영이 백종원 만나면 꼭하고싶은 말.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30357 | 의외로 교황청에 아직도 남아있는 기관 .jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30356 | 백종원 대패삼겹살 논란 (feat 칠우대패삼겹살).jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30355 | 셀프로 한도 올려 16억 현금서비스 대출… BC카드 직원의 황당한 수법.txt | 잼픽커 | 2025.06.01 |
30354 | 더현대 부산 2027년 오픈.. 조감도 공개.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30353 | 금값이 무조건 오르는 이유.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30352 | 치킨집 10년 단골이 손절때리고 안가는 이유 .jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30351 | 옥동자가 예능 출연을 안하는 이유 .mp4 | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30350 | 겁쟁이 타코 밈에 긁혔다는 트럼프 .jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30349 | 데빌구 악행모음 ㄷㄷ.mp4 | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30348 | 손님과 직원의 댄스배틀 .txt | 잼픽커 | 2025.06.01 |
30347 | 카공족 vs 아줌마.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30346 | ocn 담당자 웹툰 많이 본듯 .jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30345 | [단독] 육군사관학교, 홍범도 장군 흉상.txt | 잼픽커 | 2025.06.01 |
30344 | WWE 레전드 헐크 호건 근황.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30343 | 평균적이라는 일본 급식 사진.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |
30342 | 집단 괴롭힘에 대한 일본 교감의 레전드 발언.jpg | 포인트모아 | 2025.06.01 |