
복근
옷 입으면 티 아예 안 나고
선명할 정도로 체지방을 낮추면 여간한 헬창 아니고서야 온몸 사이즈가 다 줄어들어서 멸치처럼 되고
사이즈랑 선명도랑 둘 다 챙기는건 취미 수준에서는 너무 빡세고 해서 좀 계륵
등,팔,가슴,어깨는 작정하고 부수면서도
복근은 곁다리 삼아 한다면 모를까
따로 부위 빼서 빡세게 운동하는 사람은 거의 없음

크로스핏 가면
거긴 벗고 운동하니까 복근 개쩌는 거 바로 보이는데도
운동 끝나고 옷 입으면 바로 몸 살짝 두꺼운 동네 아재 됨
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
34499 |
신입 사원 당일 퇴사 레전드.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34498 |
의외로 백종원이 원조가 아닌것.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34497 |
현역병장이 중국에 군사기밀 유출시킨 사건 근황.txt
![]() | 잼픽커 | 2025.06.02 |
34496 |
이번에 조감도 찢고 나온 명품회사 건물 근황.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34495 |
낙하산으로 연예인되었다는 임현식옹 ㅋㅋ.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34494 |
일본 살면서 본 한일 커플 이별 사유.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34493 |
외국인이 본 한국드라마 특징.mp4
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34492 |
우리가 가난한 이유가 밝혀짐.txt
![]() | 잼픽커 | 2025.06.02 |
34491 |
행선지가 보이는 인천공항 이용객.mp4
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34490 |
배달음식 먹다 나사 씹은 사람 ㄷㄷ.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34489 |
국내 방송사들 흑역사.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34488 |
뉴욕에서 50만원 가까이 주고 찍은 사진 대참사.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34487 |
징역 8년 선고한 음주운전 범죄.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34486 |
대마법사가 동정탈출하는 만화.ManHwa.txt
![]() | 잼픽커 | 2025.06.02 |
34485 |
선임에게 영어 가르쳐주기.txt
![]() | 잼픽커 | 2025.06.02 |
34484 |
SNS영상 여자들 필터 체감.mp4
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34483 |
비상시 유용한 휴대용 압축 정장 세트.txt
![]() | 잼픽커 | 2025.06.02 |
34482 |
임실 치즈가 유명해진 이유.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34481 |
1년 내내 출생아 0명 ㄷㄷ.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |
34480 |
지상파 방송에 대놓고 욱일기 입고 나와도 논란 안 된 사람.jpg
![]() | 포인트모아 | 2025.06.02 |